Saya baru saja memperbaiki kekeringan California

Halo! Saya punya berita hebat! Saya telah memperbaiki krisis kekeringan di California! Saya menyelamatkan dunia di sini orang. RER bukan hanya tentang berlari dan makan selfie dan keringat lagi. Kami menjadi besar!

Pertama mari kita bicara tentang tidak berlari dan makan …
Video saya yang paling saat ini

Hari Pelatihan Marathon 3
Marathon Training Video Diary – Hari 3. Jurnal menjalankan check -in dengan Run Eat Repeat

Lebih banyak video

0 detik dari 51 detik

Selanjutnya
Hari Pelatihan Marathon 2
01:45

Hidup
00:00
08:21
00:51

Kamis adalah hari istirahat konvensional saya, jadi saya berjalan -jalan pagi ini dan kemudian membuat sarapan. Ini bukan garpu kecil, ini adalah garpu berukuran biasa di tangan saya yang sangat besar. Saya benar -benar memiliki tangan besar.

Kemudian, saya menuju ke kelas yoga panas pertama saya. Saya agak gugup karena:

A.) Saya biasanya pergi ke level 1 yoga untuk peregangan yang mudah, bukan latihan hardcore.

B.) Saya banyak berkeringat di bawah skenario normal dan tidak membutuhkan ruang panas untuk memperburuknya!

Tapi, saya juga berpikir akan lebih baik untuk mencobanya jadi saya mengenakan celana yoga celana dalam besar saya dan melakukannya.

Kelas ditetapkan pada 95 derajat dan sangat lembab. Panas hanya berdiri di sana, apalagi benar -benar bergerak.

Saya mengambil sesi pahatan yoga panas yang bekerja dalam sedikit gerakan dan kekuatan. Dalam beberapa menit saya mulai berkeringat. Sebelum saya menyadarinya, saya menuangkan keringat seperti air mancur. Itu aneh. Saya agak merasa sadar diri, seperti saya harus menjadi orang yang paling berkeringat di ruangan itu. Dan aliran keringat yang konsisten menetes di wajah dan lengan dan kaki saya sedikit mengganggu. Di akhir kelas handuk dan tanduk saya keduanya basah kuyup.

Sebenarnya, sebelum saya mengambil kelas ini, saya tidak benar -benar mendapatkan mengapa orang menggunakan handuk yoga. Tapi sekarang saya mendapatkannya dan saya sangat bersyukur saya mendapatkannya secara acak baru -baru ini !! Jika tidak, saya akan tergelincir di seluruh tikar.

Saya sangat basah kuyup jari saya keriput pada akhirnya!

Jadi ide besar saya untuk menyelesaikan masalah kekeringan California…

Peras semua handuk yoga panas ke dalam pasokan air. (Milik saya 100% dapat meremas.)

Pikirkan tentang itu…

Banyak hippie dippie California menyukai yoga.

Mereka makan cukup sehat sehingga keringat akan menjadi orang yang sehat berkeringat.

California suka mendaur ulang dan ini hanyalah cara lain untuk melakukannya.

Maka kita bisa puas tentang memiliki dan menyelesaikan kekeringan di California!

Ledakan. Selesai. Lakukan.

Ketika saya kembali saya membuat makan siang dan mencoba yogurt yang baru. Sudahkah Anda mencoba yogurt quark ini? Ini yogurt keju gaya Jerman atau semacamnya. Itu bagus tapi tidak bagus.

Kekeringan di California adalah hal yang nyata. Berikut adalah beberapa ide untuk membantu menghemat air.

Pertanyaan: Apakah Anda pernah melakukan yoga panas?

Apakah Anda punya ide berharga untuk California?

Kirimkan saya buku kerja

Menyimpan

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Pin

Membagikan

Surat

Membagikan

Terus pilih ini:

balapan, berlari, dan resep terbaik tahun ini!

balapan, berlari, dan resep terbaik tahun ini!

Berapa banyak mil yang saya berlari tahun ini. Balapan terbaik dan ide -ide menjalankan semua dalam satu posting! Lihat jumlah total mil dan calo

Ide Nyata untuk Menjadi Teman Baru

Ide Nyata untuk Menjadi Teman Baru

ide untuk membuat teman baru sebagai orang dewasa. Cara bertemu orang baru dan persahabatan di usia 20 -an dan 40 -an Anda. Jalankan Eat Vid Repeat

Mengenakan masker wajah saat berlari di luar

Mengenakan masker wajah saat berlari di luar

Wajah topeng untuk berlari atau berjalan di luar selama wabah coronavirus. Pedoman untuk mengenakan topeng dari CDC. Ide tentang BeGelombang dari 6 kaki jauhnya dari Monican lokal Anda

Gelombang dari 6 kaki jauhnya dari Monican lokal Anda

Bisakah Anda berlari selama wabah coronavirus? Jalur Teks Krisis Kesehatan Mental 741741 dan sumber daya kekerasan dalam rumah tangga untuk T

Rutinitas pagi hari istirahat saya

Rutinitas pagi hari istirahat saya

Rutinitas pagi saya pada hari istirahat dari berlari. Apa yang saya lakukan, apa yang saya makan pada hari istirahat dan bts lainnya tanpa hari berjalan

Coronavirus untuk pelari – apa yang perlu Anda ketahui

Coronavirus untuk pelari – apa yang perlu Anda ketahui

Informasi Coronavirus untuk pelari. Bisakah Anda berlari selama wabah Covid19. Daftar maraton dibatalkan atau ditunda D

⚡ oleh Shareaholic

.